季節の変わり目ですが… これからのお出かけシーズンに向けて！
2025年9月24日
🍁【季節の変わり目にご注意を】身体の不調は早めのケアを｜あかいわ接骨院・整体ラボ こんにちは、あかいわ接骨院・整体ラボです。 日中はまだ暑さが残りますが、朝晩はぐっと涼しくなってきましたね。昨日は「秋分の日 […]
９月のニュースレター＆つぶやき
2025年9月11日
こんにちは 河合です。 最近は季節の変わり目で気温差が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。肩こりや腰痛が悪化しやすいので、軽いストレッチや入浴で体をほぐしましょう。体調管理には睡眠と栄養も大切です。 ９月 […]