2025年11月

ニュースレター11月号

こんにちは 朝晩がだいぶ寒くなってきましたね。 そろそろ冬の服装の準備を始める時期でしょうか？ 🍁今月の健康テーマ：寒暖差疲労と冷え対策 朝晩の冷え込みが強まり、日中との寒暖差が10℃以上になる日も出てきました。この時期 […]