2025年10月

季節柄、いい面もあれば悪い面も・・・

　こんにちは、河合です。 ようやく過ごしやすい時期になってきたので、出掛けるにはいい季節となってきました。 ただ、逆に体調を崩す方も多くなってくる時期です。 動き易くなってきた今だからこそ、今まで出来なかった軽い運動にチ […]